第八十二章 融合太極-《NBA學習就能封神》
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“好的,邁克,我聽你的,今天將不再進行任何的訓練,我先去放松一下身體。”
說著就轉身開始做一些簡單的放松訓練,這樣可以避免劇烈運動后,讓肌肉放松下來,有利于身體機能的恢復。
放松結束之后,李天又開始和邁克討論起來他的一些問題,看看自己最近訓練的成果。
邁克也感慨道“你的訓練太出色了,進步很快。如果不是我親眼見到,我都以為你作假了。”
“我是個天才,天才你知道嗎?”李天喊道。
幾天的訓練下來,還是發現了不少李天動作中的問題,例如在李天接球后合球速度和方式,都是需要改進。
不要小看這些小的動作,如果養成習慣,很容易被對手發現,在高強度的比賽中,這些都會成為你被對手針對的點。
太極的融合,讓自己的很多技術都得到了相應的提升。最初懷疑系統給自己這個有啥用,現在可不這么認為了。
有了邁克每天的總結、分析以及后期給出的一些改進的方式,總體來說還是不錯。
......
在此之后,李天也是每天都和邁克一起進行訓練,邁克對于李天的表演,開始變得有些麻木,進步太大了。
“李,你的訓練效果不錯。”邁克夸獎道。
“那必須的...”就在李天想要繼續說下去的時候。
邁克及時制止了李天。
“停停停!該死的,我不想再聽到你接下來的那些話。”邁克受夠了李天每次都是一長串的話,越聽感覺自己越有可能患上精神分裂。
為了自己的健康,果斷選擇制止李天的繼續輸出。
“我發誓,我以后再也不會夸贊你,這樣我不知道我接下來還能活多久。”停頓后繼續說道“我想那樣我之能放棄這份優渥的工作,即使他能給我帶來更多的收入。”
“噢,邁克不要這樣,我不再說就是了,我可不希望你辭職,那樣我的損失太大了。”繼續夸贊著“你這么優秀的訓練師,真的太難找了...”
“李我們還是繼續討論一下,你訓練出現的問題吧。”及時制止‘再不制止,我不知道接下來我會做一些什么事情。’
二人開始討論著李天這幾天訓練出現的問題。
“你還是需要改進一下你的動作,將一些不必要的動作放棄掉。”邁克說道。
“在接下來的訓練中,我會改掉這些問題。”
李天就是要好好針對這些問題,進行訓練改進。
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