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而赵淳涵带着王梦璇出宿舍之后，就走到了昨天赵淳涵和舍友们来到的操场中。
等到赵淳涵她们来到操场中的时候，看见了在操场中并没有一个人在锻炼，并且心中知道了这个操场估计是专属于普通人的操场吧，在平时没有多少人来这里。
赵淳涵之后就带着王梦璇走带了其中的一片空地中，就说道：“璇璇，你做好准备了吗，可是很累的。”
而王梦璇在听到了赵淳涵所说的话之后，神色顿时就坚定下来，于是就说道：“涵涵，我已经准备好了，还有我用不用叫你师傅啊。”
赵淳涵在听到了王梦璇所说的话之后，就说道：“那就不用了，我们年龄都差不多，再加上我也没有叫我老师叫师傅啊，所以你就不用了。”
王梦璇在听完了赵淳涵所说的话之后，顿时就不说话了。
赵淳涵看见自己和王梦璇之间的气氛有些沉默，于是自己想要打破这种尴尬的气氛，于是就说道：“我们就简单的锻炼一下吧。”
王梦璇在听完了赵淳涵所说的话之后，就点了点头表示同意了。
之后赵淳涵就简单的演练了一下基础，并且说道：“你看清楚了吗，记住了吗。”
王梦璇顿时就摇了摇头。
赵淳涵看见了王梦璇摇头的动作，叹了一口气，于是就说道：“你就按照我刚刚的这种动作，再做一遍，并且要保持住。”
王梦璇然后就重复了赵淳涵刚刚的动作，而赵淳涵看见了王梦璇保持着这种动作，于是就上手矫正王梦璇的动作，口中还说道：“保持住呼吸，按照你平常的呼吸，之后我再教你呼吸方式。”
时间就过了差不多已经是十分钟了，而王梦璇的脸上正在滴汗，而赵淳涵看着王梦璇差不多已经到了极限，于是就说道：“差不多了，你可以休息一下了。”
而王梦璇在听到了赵淳涵所说的话之后，顿时就坐在了地上，大口喘着气，就好像保持平常的呼吸就已经很困难了，不过在这时听见了赵淳涵所说的一句话。
“璇璇啊，你已经比我当初强了，我在那个时候才坚持了差不多五六分钟就已经坚持不住了。”赵淳涵在这时说道。
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